La philosophie du yoga est d’unir ce qui est séparé: le corps, le mental et
l’émotionnel. Par le mouvement et la respiration, le hatha yoga rétablit l’équilibre en soi en diminuant l’agitation du mental et créant ainsi une paix intérieure. Ce
yoga aide également à rétablir le potentiel, la souplesse et la tonicité du corps.Le yoga date d'il y a plus de 5000 ans, et a inspiré l’ashtanga, iyengar et sivananda  yoga, le yoga traditionnel venu d’Inde, adapté pour les Occidentaux.

Le groove c’est le rythme d’une pratique, l’expression de son corps, 
d’une
posture statique à la fluidité des postures, créant des moments indéfinissables.
Yogagroove s’inspire également du yoga contemporain, regroupe différentes
pratiques qui se complètent; le yoga, pratique individuelle et en groupe,
l’AcroYoga qui est un échange entre les participants et le massage thaïlandais
qui est une thérapie individuelle.

Il est possible de suivre des cours de yoga et d'AcroYoga, recevoir un massage
Thailandais, un cours privé de yoga et organiser des atelier de yoga et
d'AcroYoga.



 


Programme 2014

Kirtan avec Brenda McMorrow et invité spécial Rafa Martinez
12 et 13 décembre
Concert et atelier sur 2 jours
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